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No Corres Sola Zaragoza 2014

Después de apoyar a través de las redes sociales la Carrera de la Mujer de Madrid y Barcelona, así como de haber podido ganar en 2013 la Carrera de la Mujer en Madrid, sigue siendo un honor para mí seguir involucrada en la Carrera de la Mujer de Zaragoza que se celebrará este domingo 9 […]

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No Corres Sola parte 2

Hace apenas unos meses, en primavera, escribí un post sobre  la Carrera de la Mujer que se celebraba en Madrid. Me acuerdo que hablaba de gente cercana que luchaba día a día por superar un cáncer de mama. Y aún siguen luchando. Hace apenas dos días, concretamente el martes pasado , nos daban en el […]

Spartan Race

¿Quién no ha oido hablar de la Spartan Race? Es, literalmente, una carrera de obstáculos, cúal entrenamiento militar en la que puedes elegir 3 diferentes tipos de distancias: 5, 13 o 20km.   A finales de Mayo ya se celebró la Spartan Race en Madrid, pero si te quedaste con ganas de correrla, aquí desde […]

Hemos hecho Historia

El pasado fin de semana se celebró la Champions League del Atletismo. Despuésde de 8 años formando parte del Club de Atletismo Valencia Terra i Mar, es la primera vez en la historia del atletismo español que un equipo femenino  se sube a lo más alto del pódium en este campeonato. Una alegría por la cual todos debemos […]

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No corres sola

El año pasado tuve el gran honor de ganar la Carrera de la Mujer por las calles de mi ciudad, Madrid. Fue una experiencia muy bonita, ya que quise correr  porque realmente sentía la causa y porque en el seno de mi familia hay una persona que sigue luchando contra el cáncer. Es cierto que […]

Sangre de Barro – Lectura recomendada

Ayer estuve en un encuentro con la escritora Maribel Medina, en la librería TopBooks de Fuencarral, dónde nos presentó e intercambiamos opiniones acerca de su primera novela Sangre de Barro. Creo que es la primera novela española para adultos que trata con datos e información real sobre el dopaje en el deporte de élite. Hace […]

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Entrenamiento de fuerza: libro recomendación

Las oportunidades para los jóvenes científicos en España escasean, pero aquellos pocos que consiguen algún proyecto de investigación en territorio español no dudan en mantenerse fiel a sus raíces. Carlos es de esos jóvenes investigadores, primero de su promoción en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (aunque como él me dijo un día: […]

Cto España de Pista Cubierta 2014

Este fin de semana se celebra el Cto de España de Pista Cubierta en Sabadell, coincidiendo con el 50 aniversario de la celebración de este campeonato. La pista cubierta se celebra sólo en invierno y durante un periodo de tiempo muy corto, lo que hace que las competiciones estén concentradas. Coincide también con la temporada de […]

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Beneficios del running para la salud

Correr es el ejercicio físico más natural para el ser humano, excluido caminar claro. Se puede realizar en cualquier momento y lugar. La equipación, aunque se van sofisticando,  es sencilla y poco costosa comparada con otros deportes. Por esto y otros motivos, el running, el correr, se ha convertido en uno de los deportes más […]

Año Nuevo, Web Nueva

Como sabéis he estrenado hace poco mi nueva página web www.elenagarciagrimau.com, idea surgida hace casi 8 meses, fruto de una serie de circunstancias y que por fin el proyecto se ha hecho realidad. Espero que tod@s  podáis disfrutarla igual que yo, y agradecer sobre todo a todas aquellas personas que han trabajado junto a mí: Gracias al […]